V tapaaminen 8.3.2016

Päivän teemat:

Ajattelu ja asenteet

Myönteinen energia

Fokus/näkökulma

Mitä näette yllä olevassa kuvassa? Näkökulmaa vaihtamalla samassa kuvassa on sekä vanha että nuori nainen.

Mitä tulevaisuuden työ vaatii?
Helsingin yliopiston aivotutkija Katri Saarikivi:

-Vuorovaikutustaitoja - sosiaalisten taitojen merkitys kasvaa

-Kykyä irrottautua tietämisestä ja nähdä mahdollisuuksia oppimiseen

-Joustavaa ja luovaa ajattelua (rutiineista irti, ongelmista ratkaisuihin)

-Muutoksen ja epävarmuuden sietokykyä

 Autopilotilla

1.Toistamme turvallisia ja tuttuja juttuja (sanomme helposti ei)

2.Aivot säästävät energiaa  (uusia ratkaisuja/ideoita ei synny)

3.Aivot etsivät todisteita vahvistaakseen vanhoja malleja ja vanhaa lokerointia (vaikeaa vaihtaa perspektiiviä tai nähdä asioita uudessa valossa) 

Kokeillaanpa: Laittakaa kädet ristiin normaalisti. Keskittykää peukkuunne. Teillä on aina  

tiettypeukku päällimmäisenä. Kokeilkaapa vaihtaa. Ei tunnu hyvältä. Tämä on hyvä esimerkki siitä, 

kuinka helposti totumme rutiineihin yms.

Aivomme haluaa helposti ohjata meitä myös energian säästöön. Aivomme pyrkii pääsemään 
helpomman vaihtoehdon kautta. Aina uutta oppiessamme joudumme hieman puskemaan itseämme
kohti epämukavuusalueetta. Ongelmien löytäminen ei ole meille hankalaa, mutta ratkaisun 
löytäminen taas on.


Meidän kaikkien aivot ovat erilaisia. Aivot pyrkivät lokeroimaan asioita ja pitämään kiinni tietyistä 
mielikuvista.Jos meillä on tietynlainen mielikuva ihmisestä, jonka olemme tavanneet esim. 10 vuotta 
sitten, niin uudestaan kohdatessa voidaan silti pitää kiinni vanhoista mielikuvista, vaikka ihminen 
olisi aivan erilainen nykyään.

Meidän pitäisi keskittyä enemmän positiivisiin asioihin ja ottaa hyvä palaute vastaan, eikä vain 
ohittaa sitä. Mihinkään fiiliksiin ja tunteisiin ei kuitenkaan saisi takertua liiaksi. Myönteisyyden 
lisäämisessä pointti on myös siinä, että osaa armollisesti suhtautua myös negatiivisiin asioihin.

Tästähän ei mitään ymmärrä, jos päivässä ei ollut mukana. Mutta hauskoja (huolestuttavia?) ajatuksia tämän ympärille muodostui.

Oman ajattelun tiedostaminen

•Ulkoisiin olosuhteisiin emme aina voi vaikuttaa – ajatuksiimme ja asenteeseemme kyllä 
•Tunnistatko sinulle ominaiset ajattelutavat? Mitä hyötyä tai haittaa niistä voi olla sinulle? 

Muuttumattomuuden asenteen omaava ajattelee, että ihminen joko syntyy älykkäänä tai ei niin 
älykkäänä, vika on siis geeneissä. Kasvun asenteen omaava uskoo, että kaikkea älykkyyttä ja 
lahjakkuutta voi kehittää, kunhan olemme innostuneita, motivoituneita ja haluamme yrittää ja 
opetella uutta. Tutkimusten mukaan kasvun asenne on totuus, voimme kaikki kehittää itseämme 
mitä erilaisemmilla osa-alueilla, kunhan olemme valmiita tekemään panostuksia. 

 

Kasvun asenne fokus

1. Jos vertaan itseäni tänään vs. vuosi sitten, miten olen työssäni vuoden aikana kehittynyt, mitä olen oppinut tai oivaltanut? 

2. Miten olen selättänyt haasteet? 

3. Miten pyydän ja hyödynnän (tai voisin pyytää ja hyödyntää) palautetta? 

4. Miten opin ja inspiroidun (tai voisin oppia ja inspiroitua) kolleegoista?

Tutkimustuloksia myönteisyyden vaikutuksista

 

• Lisää luovuutta ja ideointikykyä 

• Lisää tuottavuutta ja myyntiä 

• Parantaa kykyämme selvitä vaikeuksista (resilienssi) 

• Kohentaa sydämen ja verisuonien terveyttä 

• Vahvistaa immuunijärjestelmää 

• Pidentää elinikää

Mitä myönteinen asenne on?

Muistakaa PowerPose! Testosteroni virtaamaan ja stressille kyytiä.

Mitä mukaan tästä päivästä?

Kokonaisuus

Speed coaching ja hattumalli

Hyvät fiilikset ja positiivinen energia

Hatut olivat kivat

Myönteisyys ja sen oppiminen

Kaikki oli hyvää, jaksoin kuunnella kaiken

Speed coaching

Speed coaching -harjoituksessa Meelin kanssa tuli jo käyttökelpoinen idea

Hyvä kokonaisuus

Asioita, joita haluaa tuoda omaan arkeen ja työhön

Vastuu myös muiden, kuin omasta olosta

Koko päivä oli kiva, mutta hattujuttu oli oikeasti uutta ja vaikutti hyödylliseltä

Kokonaisuus, myönteinen

Kirsi Parviainen, 8.3.2016, iltapäivä

Ryhmäpohdinta: Miten saamme vietyä idean konkreettisesti käyttöön arjessa. Mihin asioihin 

pitää pystyä tarttumaan?

* Raha

* Mistä löytyy aika tekemiselle?

* Tuo ideat esiin esimiehilleMissä raameissa?

* Sisäinen yrittäjyys - Kokeilua, toimiiko, tuotteistaminen

* Idean jalostus yhdessä  

* Työnjako

 

Termiin kokeilukulttuuri törmää nykyään melko usein. Hallitusohjelmassakin puhutaan 

kokeilukulttuurista ja kannustetaan siihen. Ketterän kehittämisen hengessä kokeilukulttuuri tarkoittaa 

sitä, että idean saamisen jälkeen 24 tunnin sisällä tehdään päätös siitä, että lähdetäänkö ideaa 

kokeilemaan käytännössä vai ei. Ajatuksen hautominen ei paranna ideaa yhtään. Myönteisen 

päätöksen jälkeen kolme viikkoa kokeillaan, meni syteen tai saveen. Ei lopeteta viikon jälkeen, vaan 

kokeillaan kolme viikkoa loppuun asti. Kolmen viikon jälkeen tehdään päätös käyttöönotosta. 

Käyttöönottamisen jälkeen on 105 päivää aikaa leivttää tietoa uudesta käyttöönotetusta 

toimintamallista, jotta se leviää tarpeeksi laajalle yleisölle tarpeeksi nopeasti. Joissan tapauksissa 

voidaan kokeilla kauemminkin, mutta perusajatus on se, että nopeasti lähdetään kokeilemaan 

tekemään.